人造草坪對年輕球員有影響？

來源：成都悠時光   時間：2017-12-23   

 研討人員對日本足聯部屬的六個青少年足球隊進行了一年的跟蹤研討，其間四個隊只在或首要在天然草坪上操練，兩外兩個隊首要在人工草坪上操練。這些足球隊中隊員的年歲為12至17歲。總共301名運動員參加了這項研討。急性危害和緩慢苦楚的情況每天都由各隊的醫務人員進行記載。此外，教練記載了每個運動員的操練時間和地址場所的性質（天然或人工）。

 球員們最常見的急性危害是踝關節扭傷和擦傷。踝關節扭傷大約占一切受傷情況的一半。但是，在人工草坪上和在天然草坪上操練的球隊之間，受傷率（每小時在踢球過程中的受傷次數）沒有差異。不管是在操練傍邊仍是在比賽傍邊，發生受傷的情況都沒有差異。

 腰痛和膝關節痛在緩慢苦楚中占絕大部分。在天然草坪球隊和人工草坪球隊之間，緩慢苦楚的發生率仍然沒有差異。但是，在人工草坪上操練的球隊腰痛的發生率略微有所增加。

研討人員從頭查看了他們所取得的數據，以便更加清楚地了解為安在人工草坪上操練的運動員如同遭受更多的腰痛。一個要害問題是球隊在人工草坪上操練時間的長短問題。人工草坪球隊的操練比天然草坪球隊多出33%：他們的操練時間為每周大約8.5小時，而天然草坪球隊的操練時間每周均勻大約為6.5小時。也就是說，相當于人工草坪球隊每周多進行了一場操練。不清楚為什么會發生這種情況，但是這一組球員遭受了更多緩慢苦楚的情況并不令人吃驚。

 通過此次研討可以得出兩個首要結論。第一、在這種新式人工草坪足球場上操練，不會使年青球員更加簡略受傷，關于急性危害和緩慢苦楚來說都是如此。跟從前大多數對人工草坪足球場的安全性所進行的研討一樣，該研討表明年青球員運用這種球場進行操練是安全的。第二、教練員們應該注意到，較長時間的操練，尤其是在人工草坪上進行操練，會增加年青球員遭受緩慢苦楚的風險。在該研討中發現，腰痛跟在人工草坪上操練時間的長短有關。人工草坪的一個長處在于，不管什么氣候，一年四季都可以運用，因而操練的場次不大可能會由于糟糕的場所情況而被吊銷。或許，那些由于氣候而中止操練的日子實際上幫忙年青球員們康復了情況。盡管這項研討沒有證明在人工草坪上進行操練會直接引起腰痛，但是通過該研討確實可以說明，教練員應該在緩慢苦楚方面接近監督球員的情況，還應該注意到球隊操練時間的長短，尤其是要注意在人工草坪上操練時間的長短。